หากคุณรู้สึกเหน็ดเหนื่อยเวลาที่ตื่นขึ้นมาในตอนเช้า อาจจะเป็นเพราะแสงไฟในตอนกลางคืนที่ส่งผลกระทบต่อนาฬิกาชีวิตของคุณก็ได้

MASCI Innoversity ฉบับนี้ ขอแนะนำให้ทุกท่านรู้จักกับแสงสว่างเพื่อชีวิตและสุขภาพ

แสงสว่างในบ้านหรือในสำนักงานอาจทำให้เรารู้สึกแตกต่างกันและส่งผลต่อสุขภาพที่แตกต่างกันได้ ความจริงแล้ว จากข้อมูลในเอกสารที่มีชื่อว่า “Recommending paper light at the proper time” ของคณะกรรมาธิการระหว่างประเทศว่าด้วยการส่องสว่าง (International Commission on Illumination: CIE) กล่าวถึงผลกระทบของแสงที่ไม่เกี่ยวข้องกับสายตาซึ่งก็คือเรื่องของนาฬิกาแห่งชีวิต ความตื่นตัว รูปแบบการนอนหลับและอื่นๆ

ความรู้ในสาขานี้ยังคงอยู่ในขั้นของการพัฒนา แต่จากการสังเกตในห้องปฏิบัติการและการศึกษาเกี่ยวกับการนำความรู้ไปใช้งานแสดงให้เห็นถึงผลกระทบที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและสมรรถนะในการทำงานของมนุษย์ และยังมีความเห็นต้องตรงกันโดยทั่วไปที่ว่าผลกระทบที่ไม่เกี่ยวข้องกับสายตาของตัวกระตุ้นแสงนั้นขึ้นอยู่กับสเปกตรัม (สีที่เกิดจากการหักเหของแสง เช่น สีรุ้ง) ความหนาแน่น ช่วงเวลา ระยะเวลา และรูปแบบจังหวะเวลาของการเปิดสู่แสง

ผู้อำนวยการศูนย์วิจัยแสงอัจฉริยะและด้านสุขภาพ (Smart &Health Lighting Research Center) กล่าวว่ามุมมองของแสงของสภาพแวดล้อมในการทำงานในแต่ละวัน ทำให้เราสามารถมองเห็นโลกเพื่อที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับมันได้ แสงยังมีผลกระทบที่บ่อยครั้งเรามองข้ามไป คือผลกระทบต่อพฤติกรรมอันเนื่องมาจากผลกระทบที่ไม่เกี่ยวข้องกับการมองเห็น

แสงมีผลกระทบที่ไม่เกี่ยวข้องกับการมองเห็น กล่าวคือ มันเป็นตัวควบคุมระบบสรีรวิทยา ฮอร์โมนและพฤติกรรมและเพื่อตอบสนองต่อวงจรการนอนหลับและตื่นตลอดทั้ง 24 ชั่วโมงซึ่งเป็นที่รู้จักกันในนามว่า “จังหวะนาฬิกาชีวิต”

แล้วประเภทของการตอบสนองทางพฤติกรรมที่ถูกควบคุมด้วยแสงคืออะไรบ้าง โดยสรุป ก็คือ เกือบทุกเรื่องเลย จากระดับคอร์ติโซล ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมความหิวและอุณหภูมิของร่างกาย แสงมีผลกระทบจริงๆ ต่อทุกแง่มุมด้านสรีรวิทยาและพฤติกรรมในแต่ละวันของเรา มนุษย์เรา บางครั้งก็ต้องสัมผัสกับแสงที่ไม่ใช่ธรรมชาติอยู่จำนวนหนึ่ง ดังนั้น จึงจำเป็นที่จะต้องควบคุมสภาพแวดล้อมของแสงเพื่อส่งเสริมสุขภาพและหลีกเลี่ยงภัยอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากแสง

สำหรับแสงสว่างในอุตสาหกรรม วิวัฒนาการของผลิตภัณฑ์กำลังมีความก้าวหน้า โดยเปลี่ยนจากหลอดแอลอีดีแบบธรรมดาไปเป็นแสงไฟที่ให้ความสำคัญกับมนุษย์ ที่เรียกว่า Human-Centric Lighting: HCL ซึ่งสามารถให้ประโยชน์ในด้านความเป็นอยู่ที่ดีของมนุษย์ในด้านสุขภาพ อารมณ์และด้านชีวภาพ โดยทำได้ด้วยหรี่แสงไฟเลียนแบบแหล่งแสงสว่างในระดับต่างๆ

HCL เป็นเทคโนโลยีแสงสว่างที่ใช้พื้นฐานของหลอดแอลอีดีซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อทำให้ลักษณะของแสงเหมาะกับนาฬิกาชีวิตของมนุษย์ซึ่งเป็นเรื่องที่ผู้ผลิตมองเห็นศักยภาพในการกำหนดเกี่ยวกับการมองเห็นและลงทุนในธุรกิจเพิ่มขึ้นในด้านที่มีอนาคต

บริษัทไอเอชเอสเทคโนโลยี ที่ปรึกษาด้านการวิเคราะห์ที่มีความเชี่ยวชาญในอุตสาหกรรม ได้ทำนายว่า ตลาด HCLจะเติบโตจาก 34 ล้านเหรียญสหรัฐในปี 2558 ไปเป็น 805 ล้านเหรียญสหรัฐในปี 2563

แน่นอนว่า HCL มีแนวคิดใหม่มาก ซึ่งยังไม่มีมาตรฐานใดๆ มารองรับ แต่ปัจจุบัน ไอเอสโอได้เข้ามาช่วยแก้ไขปัญหานี้แล้ว รายละเอียดจะเป็นอย่างไรบ้าง โปรดติดตามตอนจบในสัปดาห์หน้าค่ะ

ที่มา: http://www.iso.org/iso/home/news_index/news_archive/news.htm?refid=Ref2054

Related posts

• กลุ่มธนาคารโลกลงนามร่วมกับไอเอสโอสนับสนุนมาตรฐานสากล
• แนะนำมาตรฐานใหม่ไอเอสโอ ข้อมูลการซื้อสินค้าและบริการสำหรับผู้บริโภค
• ผลิตภัณฑ์นม “ฟอนเทียร่า” มุ่งสู่ความยั่งยืน ตอนที่ 2
• ร่างมาตรฐาน ISO 30500 เพื่อการสุขาภิบาลที่ดี
• ทำไมธุรกิจจึงต้องก้าวสู่ Net zero

Tags: lighting, standard, Standardization